Tel. 06-52147600

© 2018 door Eenvoudig Vitaal. | Leveringsvoorwaarden | Wetgeving privacy

  • Facebook Social Icon

5865BJ Tienray

Bernadettelaan 1

Ine Smits

Contactinformatie

Ik ben aangesloten bij:

BGN_Logo_RGB.jpg
download.jpg

Voeding en

menopauze

Minder overgangsklachten door goede voeding.

Bij vrouwen neemt vanaf ca. 40 jaar de productie van oestrogenen en progesteron af en gaan we een "overgangs"periode in van een vruchtbaar naar een onvruchtbaar leven.Dit kan gepaard gaan met behoorlijk wat klachten en ongemakken.Bij veel vrouwen uit zich dat in gewichtstoename,vermoeidheid,stemmingswisselingen, opvliegers etc.

Ook als je (nog) geen klachten hebt is het belangrijk goed voor je lichaam te zorgen zodat je hormoonhuishouding in balans en je gewicht stabiel blijft.Met de juiste voeding en een gezonde leefstijl kun je veel klachten voorkomen of verminderen èn zorgen voor een goed gewicht.Helaas is er in de reguliere geneeskunde nog weinig aandacht voor de kracht van voeding.Maar het is een feit dat ongezonde voeding overgangsklachten versterkt! Reden te meer om aan de slag te gaan!

Mijn opvliegers zijn minder  en ik heb ook nog eens minder last van stemmingswisselingen.Zo fijn dat je dit met de juiste leefstijl kunt bereiken!

Petra K.  Horst